Fog�pol�s gyerekkorban     Hajlamosak vagyunk azt felt�telezni, hogy csak akkor kell gyerek�nk fogaival foglalkozni, amint kib�jnak az els� csontfogak. Pedig a term�szet el�re gondolkodik: a magzati �let hetedik het�ben n�ni kezdenek a tejfogak els� cs�r�i

A sz�let�s ut�ni h�napokban kialakulnak a tejfogak alatt a k�s�bbi csontfogak is. Ezek teljes kifejl�d�se tizenn�gy �vesen z�r�dik le. Mikor kezdj�k? Els� hall�sra kicsit tal�n furcs�n hangzik, de m�r v�rand�san. Odafigyel�nk az �trend�nkre, k�l�n�sen a fluor bevitel�re, hiszen ez a gyerek k�s�bbi eg�szs�ges fogazat�hoz elengedhetetlen. Fluort tal�lunk a fekete te�ban, lencs�ben, rozsban, spen�tban, �rp�ban, krumpliban, zabban, k�lesben, alm�ban, kukoric�ban, csereszny�ben �s a tengeri halakban, s�kban. Mesters�gesen a csapvizet �s az asztali s�t d�s�tj�k vele. K�s�bb a szoptat�ssal tehet�nk legt�bbet a majdani sz�p fogak�rt, mert a kalciumban �s foszforban gazdag anyatej a legjobb t�pl�l�k a fog�p�t�shez. Azt�n amint kib�jtak az els� fogacsk�k, kezd�dhet a fogmos�s! A legfontosabb, hogy tiszt�n tartsuk a baba fogait, �s amint s�r�s�dnek, �ssze�rnek, m�g nagyobb hangs�lyt kell fektetni az alapos fogmos�sra. A l�nyeg, hogy ne maradjon cukros leped�k a fogakon, �s ne ragadjon be k�z�j�k �telmarad�k. Mivel ebben a korban m�g igen neh�z a hat�kony fogtiszt�t�s, ez�rt f�leg a fogkr�m fluoridtartalma ny�jtja a v�delmet. Hogyan mossuk a baba fog�t? Eleinte el�g, ha az ujjunkra ken�nk egy kicsi fogkr�met, �s azt d�rg�lj�k sz�t a gyerek fog�n. K�s�bb �gyis l�tni fogja, amint a f�rd�szob�ban sik�lunk, �s � is ut�nozni akar: elj�tt az id�, hogy saj�t fogkef�je legyen. R�gcsik�lja, j�tszik vele, eldobja… de s�rolni persze nem tud. Aj�nljuk fel neki, hogy megd�rzs�lheti a mi fogunkat, ha cser�be mi is megd�rzs�lhetj�k az �v�t. Ha ez a tr�kk bev�lik, akkor lehet egyszerre is egym�s fog�t d�rg�lni. Ha azonban a baba nem akar egy�ttm�k�dni, ne er�ltess�k, �gyse �r�nk c�lt. M�sf�l �ves kor k�r�l m�r eg�sz sz�p fogsora van, kital�lhatjuk, hogy mos�s k�zben megsz�moljuk azt a sok fogat. (Term�szetesen fogkef�vel.) K�s�bb m�r �gy t�nik, hogy tud a gyerek fogat mosni, azonban nem �rt ezt ak�r hat�ves korig gondosan ellen�rizni �s seg�teni. D�rg�l�sen t�l Ne pip�ljuk ki a fog�pol�st a fogmos�ssal, hiszen a fogakat napk�zben is �vni kell. F�leg a cukort�l, ami k�ztudottan �rt a fogaknak. Sokszor kiki�ltjuk a cukork�t a b�n�snek, �s esz�nkbe se jut mennyi egy�b �dess�ggel (lekv�r, p�ks�tem�ny, it�k�k, nassolnival�k…) t�mj�k a gyereket. A gyorsan elfogyasztott �des �tel kevesebb k�rt okoz, mert a nyom�ban k�pz�d�tt savnak nincs ideje arra, hogy kikezdje a fogzom�ncot. Sokkal jobb v�laszt�s egy kis szelet csokol�d� eb�d ut�n, mint a j�tsz�t�ren elszopogatott nyal�ka, vagy a cumib�l, cs�r�s poh�rb�l korl�tlanul foly� gy�m�lcsl�, ami cukros f�rd�ben �ztatja eg�sz nap a fogakat. A mazsola, datolya �s egy�b sz�r�tott gy�m�lcs�k is b�n�s�k, hiszen beragadnak a gyerek fog�ba. Ha a gyerek �dess�get evett, igyon r� vizet, �s a fogmos�ssal se v�rjunk sok�ig. Fogorvosn�l Els� tal�lkoz�s akkor t�rt�nj�k, amikor m�g csak minket k�s�r el. L�ssa a dolgok menet�t, apa, anya be�l a sz�kbe, belevil�g�tanak a sz�jukba, matatnak… majd k�s�bb is (f�l�vente) k�s�rjen el minket a rendel�be. Megszokj�k a fogorvosi atmoszf�r�t, el�bb-ut�bb tal�n azt is megengedik, hogy az � sz�jukba is bekukkantsanak. �gy tehet�nk a legt�bbet az�rt, hogy k�s�bb – a lyukak megjelen�s�vel – s�r�s n�lk�l be�lj�n a fogorvosi sz�kbe. Ne gondoljuk, hogy a tejfogak nem szorulnak �pol�sra, mert el�bb-ut�bb �gyis kiesnek. A maradand�k szempontj�b�l alapvet�en fontos, hogy a tejfogak eg�szs�gesek legyenek �s j�l n�jenek. Ha f�rni, t�mni kell • Pr�b�ljuk ne felf�jni az �gyet, de az�rt ne is tekints�nk �gy a fogf�r�sra, mint egy jelent�ktelen semmis�gre. • Magyar�zzuk meg a gyereknek, hogy mire val�k a fog�szati g�pek, �s mutassuk meg neki a lyukat is egy t�k�r seg�ts�g�vel. (Tal�n megnyugszik att�l, hogy l�tja milyen kicsi is.) • Egyezz�nk meg abban, ha felemeli a kez�t, abbahagyj�k a f�r�st. Fontos, hogy a gyerek ne �rezze mag�t kiszolg�ltatva a fogorvosi sz�kben! Term�szetesen vannak gyerekek, akik k�ptelenek egy�ttm�k�dni, ilyen esetben besz�lj�nk n�gyszemk�zt a fogorvossal. Lehet, hogy maga a sz�l� gener�lja a fesz�lts�get (nyilv�n mert � is nagyon ideges), ez�rt jobb v�laszt�s, ha a m�sik sz�l� megy be. Az is seg�thet, ha k�t gyerek egy�tt megy be, �s felv�ltva kezelik �ket, �s �gy kapnak a m�sikt�l lelki t�mogat�st. Ad�dhat olyan eset is, hogy a gyerekfog�sz ink�bb kettesben maradna a kicsivel. Balesetek Amilyen vehemensen j�tszanak a gyerekek, k�nnyen megesik, hogy a fog kit�rik, kicsorbul, let�rik bel�le egy darabka. Azonnal mutassuk meg a gyerek-fogorvosnak, �s arra is �gyelj�nk, hogy a let�rt fog darabk�j�t magunkkal vigy�k, mert vissza tud n�ni. Az is el�fordulhat, hogy a fog visszacs�szik a fog�gyba, ez �ltal�ban minden k�ls� seg�ts�g n�lk�l ism�t kib�jik. Ha a benne l�v� ideg is megs�r�lt, a fog elhal �s elsz�rk�l. Legt�bbsz�r m�g ezeket se kell kivenni, mert a maradand� fogak megjelen�s�ig haszn�lhat�k. Ha kicsorbul, vagy elt�rik a gyerek foga, le kell reszeltetni a sz�l�t vagy koron�t r�h�zni, hiszen az �les sz�llel megv�ghatja mag�t a gyerek.